录制与导出 MP4

录一条

1. F5 进入演示
2. 「演出控制」面板点「开始录制」（按钮在控制台内部滚动区，小窗需滚一下）
3. 倒数后进入录制——照常按 空格/←/→ 讲述，节奏完全由你控制
4. 控制窗点「停止」收尾写盘 → 弹出「录制完成」面板

录制中的 Take 直接写盘到 userData/takes/<id>/，崩了也有 .part 残留可追——历史 Take 在控制台「历史 Take」区列出。

导出 MP4

完成面板点「导出 MP4」→ 系统保存对话框选位置 → ffmpeg 转码 → 进度条实时百分比 → 完成提示路径。

• 输出：H.264+AAC，画幅原生尺寸 @30fps（16:9 → 1920×1080）
• 源画面小于输出尺寸不放缩，只贴合
• 也可在历史 Take 行点「导出 MP4」补导

播放

完成面板或历史 Take 行点「播放」→ 系统默认播放器打开。完成面板还有「另存 WebM…」存原始录制、「在文件夹中显示」。

再录一条

完成面板点「再录一条」立即可录；面板关掉后「开始录制」按钮也立刻可用。旧 Take 不会被覆盖，都在历史列表里。

人类会怎么想

「录制」在别的工具里是按下就黑屏开始，这里有倒数+控制窗——更像演出，不像录屏。完成面板的三个动作（再录/导出/播放）正好对应人的下一念头，设计到位。唯一磕绊：「开始录制」按钮不在首屏，要滚控制台——核心动作被藏起来了一格。